ACTIVIDADES CURRICULARES DE EDUCACIÓN FÍSICA PRIMER y SEGUNDO CICLO

SEMANA DEL 16 DE NOVIEMBRE 

 

CREAMOS Y JUGAMOS PARA MOVERNOS, CONOCERNOS Y

DIVERTIRNOS CON EL CUERPO EN CASA

 

 *JUEGO DE LA OCA DE ED. FÍSICA:   

  PREPARATE EN CASA Y A JUGARRR!!!

**NECESITAREMOS,

UN GLOBO

UNA ESCOBA

UNA PELOTA

UN DADO

UNA SOGA

UN LIBRO, REVISTA

 

ATENCIONNNNN, CUALQUEIRA DE ESTOS ELEMENTOS PUEDE SER CAMBIADO POR

LO QUE TENGAS EN TU CASA.

 

 

PREPARADOS

 

                           LISTOSSS

                                       

       ¡¡¡¡¡A JUGARRR!!!!!

 

 

 

1.  REALIZAR 10 SALTOS HACIA ADELANTE Y HACIA ATRÁS.

2.   CAMINAR 20 PASOS POR TU CASA, CAMBIANDO CADA 5 PASOS LA FORMA DE HACERLO.

4.      SALTAR 5 VECES CON UNA SOGA.

5.      POZO: SI CAES EN EL POZO, DEBES EMPEZAR DESDE LA CASILLA START.

6.      HACER EQUILIBRIO EN UN PIE DURANTE 15 SEGUNDOS, SOSTENIENDO UN LIBRO EN LA CABEZA

7.      REALIZAR UN TIC TOC O UNA CANCION QUE TE GUSTE.

8.      LANZAR UN OBJETO PARA ARRIBA, APLAUDE Y AGARRALO ANTES QUE CAIGA.

9.      HACER UNA TORRE DE VASOS.

10.  SALTAR CON LOS PIES JUNTOS 10 VECES.

11.  GIRAR 3 VECES PARA LA IZQUIERDA CPN LOS BRAZOS ABIERTOS Y TRES VECES PARA LA DERECHA.

12.  SALTAR 10 VECES, ABRIENDO Y CERRANDO PIERNAS Y BRAZOS A LA VEZ, HACIENDO EL ANGELITO.

13.  POZO: SI CAES EN EL POZO, DEBES EMPEZAR DESDE LA CASILLA 6.

14.  PASAR DE UN LADO AL OTRO POR DEBAJO DE UNA SILLA, SILLON O MESA 5 VECES

15.  RODAR COMO UNA SALCHICHA, 2 VECES PARA UN LADO Y DOS VECES PARA EL OTRO

16.  SALTAR EN UN PIE 10 VECES GOLPEANDO UN GLOBO.

17.  PICAR 10 VECES UNA PELOTA.

18.  LANZAR LA PELOTA 10 VECES POR ENCIMA DE LA CABEZA

19.  ELEGIR A OTRA PERSONA PARA QUE SALTE 10 VECES DE UN LADO AL OTRO.

20.PRISIÓN: PARA PODER SALIR DE PRISIÓN TIENES QUE SACAR EL NUMERO 5 O SUPERAR UN RETO QUE TE HAGAN.  

 

21.  SENTARSE Y PARARSE DE UNA SILLA, UNA VEZ CON UNA PIERNA Y UNA VEZ CON LA OTRA.

22.  CAMINAR 10 PASOS SIN TOCAR EL PISO (PUEDO PISAR ALMOHADON, DIARIO O LO QUE TENGA)

23.  SALTAR COMO LA RANA 10 VECES

24.  REALIZAR CON UN BASTON O ESCOBA, MOVIMIENTOS HACIA ARRIBA Y ABAJO 10 VECES, COMO SI ESTUVIERA HACIENDO FUERZA.

25.  ¡FELICITACIONES! FINALIZASTE LA OCA DE EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA 

RECORDA ENVIAR UNA FOTO, DIBUJO O ESCRIBIR PARA COMPARTIR TU EXPERIENCIA A TUS PROFESORES....

MARIANO, CHRISTIAN, ETELVINA Y SILVINA